古時候，皇帝們都追求“長生不老”，現如今的人們雖然不求“長生”但也希望自己的壽命能再長一些。
所以，養生專家認為，長壽的秘訣不單單跟遺傳有關，更重要的是跟人的生活習慣有關，不良的生活習慣，會不知不覺地減少人的壽命。賽倍逹切半 賽倍逹開箱 賽倍逹PTT 賽倍逹成分 賽倍逹正品 賽倍逹100mg 賽倍逹200mg
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雖然人們常說，知足常樂，但是家裡人長壽健康，在中國人看來也是一種福氣。
有關研究顯示，影響一個人壽命的因素中，只有15%與基因有關。 而其餘的85%，都與後天的生長環境和自身的行為習慣有關。
也就是說，即使先天條件再好，如果不加以保持，也會使壽命“縮短”;反之亦然。 那麼，那些壽命「較短」的人，通常有哪些特徵呢
壽命短的人，都有這些特徵，你有中嗎？
絕大多數人不知如何判斷自己命長短，雖然壽命有多長是無法預知的，但壽命短卻有所體現。 如果你出現以下5種短命特徵，則說明你離長壽更遠一步。
1、肝臟不好
健康的肝臟都是柔軟，有彈性的。 當肝臟受損時，其機能便會下降，久而久之就會導致肝臟變硬，從而形成肝硬化。 肝硬化的出現嚴重影響了人的健康，不利於人長壽。
2、血管變硬
一般來說，正常年輕人的血管是富有彈性且內壁光滑的，這樣可以保證血液暢通。 而隨著人年齡的增長，血管便開始慢慢進入老化狀態，甚至會變得僵硬。 也正因為這樣，人體控制血壓的能力會隨之變差，以至於誘發心腦血管疾病，比如冠心病、心梗、腦梗等
3、脖子變粗
脖子變粗的人不僅影響人的外在形象，還對人的健康十分不利。 據研究表明，脖子越粗的人，患心血管疾病的幾率越大。 一般男性頸圍不要超過39cm，超過則屬於脖子粗，極不利心血管健康，也不利於長壽。
4、肚子變大
俗話說，肚子大三寸壽命減三年。 這主要是因為人的身體長期攝入過多熱量而導致腹部積存脂肪，這樣一來不利於身體健康。 肚子變大，腰圍也會變粗，研究發現腰圍增加一英寸，其患癌症的風險也會增加8倍。
5、情緒不穩定賽倍逹錠官網 賽倍逹 賽倍逹錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍逹是哪裡生產的
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不良的情緒會影響人的壽命，比如焦慮、抑鬱、暴躁、大喜大怒等等。 因此建議大家平時保持良好的心態，盡量用積極樂觀的情緒面對生活。
世衛組織公佈：男人壽命真的比女人壽命短！
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