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糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想

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糖尿病,這名狡猾的「沉默殺手」,正以驚人的速度在全球蔓延。 據國際糖尿病聯盟最新數據披露,截至2021年,全球已有超過4億人被其魔爪牢牢抓住。
而在中國,這一數位更是觸目驚心,高達1.41億的患者數量,意味著每8位居民中就有1人陷入與糖尿病的苦戰。 這種疾病像一個無形的殺手,長期的高血糖狀態對人體的各個器官進行悄無聲息地侵蝕,嚴重威脅著患者的生命品質。賽倍逹錠官網
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因此,早期識別和預防控制糖尿病的任務迫在眉睫,我們需要拿起武器,與這一全球性的健康難題展開鬥爭。血糖多少才算是正常值
血糖正常值是一個非常重要的健康指標,它可以幫助我們瞭解身體的代謝狀況。 正常人的空腹全血血糖值應該在3.9-6.1mmol/L之間,而血漿血糖值應該低於7.8mmol/L。 這些值是通過大量研究得出的,被認為是健康的範圍。

在醫學上,空腹全血血糖值在6.1-7.0mmol/L之間被稱為空腹血糖受損,而血漿血糖值在7.8-11.1mmol/L之間被稱為糖耐量異常。 這些值表示身體處理糖分的能力已經出現問題,但還未達到糖尿病的診斷標準。

如果空腹全血血糖值高於7.0mmol/L或血漿血糖值高於11.1mmol/L,則可以診斷為糖尿病。 需要注意的是,糖尿病的診斷需要進行兩次以上的檢測,以避免誤診。除了正常的空腹全血血糖和血漿血糖值外,餐后2小時的血糖值也是一個重要的指標。 餐后2小時的血糖值應該低於7.8mmol/L。 如果餐后2小時的血糖值高於11.1mmol/L,則可以診斷為糖尿病。

總之,正常的空腹全血血糖和血漿血糖值是維持身體健康的重要因素。 瞭解自己的血糖值,並採取適當的措施來控制血糖水平,對於預防糖尿病和其他代謝性疾病具有重要意義。 如果您有任何關於自己的血糖值的疑問或擔憂,請及時諮詢醫生或專業醫療機構。賽倍逹切半
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糖尿病不宜吃「雞蛋」?糖尿病患者的飲食管理是控制病情的重要環節,其中蛋白質的攝入量及種類選擇尤為關鍵。 雞蛋作為常見的蛋白質來源,一直以來都備受關注。 然而,對於糖尿病患者來說,是否適宜食用雞蛋,卻存在一定的爭議。
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