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早起，是最高級的自律

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ffeffdfdf發表於 2023-5-18 11:31 | 只看該作者

早起，是最高級的自律

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《增廣賢文》言：「一年之計在於春，一日之計在於晨。 ”

秋日的豐收在於春日的播種，淵博的知識來自於清晨勤奮學習，一年中最寶貴的季節是春季，一天中最寶貴的時間正是早晨。

早起，是一生中最高級的修行。
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自律的人生，從早起開始


曾國藩說：“勤字功夫，第一貴早起，第二貴有恆。”

想要養成勤奮自律的習慣，首先要戒掉拖延懶惰的毛病，第一步便是從早起開始。

很多時候，越是熬夜，越是會無限放縱，反之，堅持早睡早起，才會變得越來越勤奮。

歷史上，曾國藩初到京城任職時，每日十分清閒，不是與朋友吃吃喝喝就是外出玩耍，時間一長，不僅荒廢了學業，更是身體抱恙。

長期的晚睡晚起，不僅讓整個人精力虧損，精神狀態也是陷入了低谷期。

不過大病一場后的曾國藩開始認識到自己的問題，不但每天堅持早睡早起，而且將更多精力放在讀書養性上。

長時間規律的作息和堅持讀書，不僅讓他氣色變得更好，內心也變得逐漸富足和強大。

縱觀生活中，能堅持早睡早起的人，不僅精神煥發，屬於自己的時間也十分充足，他們有更多的時間去做自己喜歡做的事情，不斷充實自己，完善自己。

雖說自律的人未必會早起，但能夠做到早起的人一定都是自律的。

當你擁有了早起的力量，便擁有了自律，那些原本在你眼中看似十分艱難的事情，都會變得容易。

早起，看似簡單的小事，但它帶來的影響足以改變你的一生，因為每一次的早起，都意味著你能向更好的自己邁進。

早起，就是一連串的蝴蝶效應。 早起之後，讀書，運動，每一個困難而又美好的事情都會變得得心應手。



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早起的人，更容易成功


曾国藩曾言：“古之成大事者，多自克勤小物而来。”

古往今來，但凡能成大事者，都是從生活中的每一件小事不斷累積起來的。

把一件小事做到極致就是不簡單，平凡的事做到極致就是不平凡。

早起這件小事，最大的好處，便是可以優先於他人，不僅掌握生活的主動權，更是能走在別人前面。

在歐巴馬當選時，有人問他：「你覺得自己最大的優點是什麼？ ”

奧巴馬說：“我這個人一向



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縱觀生活中，任何一位優秀的人做事都喜歡提前準備，早起更是不在話下。

王健林一天的行程從5點便開始;

約伯斯每天從4點便開始鍛煉;

科比，曾坦言淩晨4點的洛杉磯很美。

常言道：「早起的鳥兒有蟲吃」，一個人將時間和心血花在哪裡，便會成為什麼樣的人。

曾國藩老年時期，全身上下都是疾病，但他依舊堅持早起，忍住病痛，按部就班的學習和工作。

在他看來，一個人若是能將早起這件小事堅持到極致，便可在無形之中收穫成功人生。

也正因如此，曾國藩才能成為“千古第一完人”。

一個人對待早晨的態度，便可決定他的人生高度，成功的人生正是從早起開始。
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christian398發表於 2023-5-19 08:56 | 只看該作者
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