1、天生黑皮膚應如何美白
1.1、自製蜂蜜美白面膜
面膜材料:雞蛋1只,蜂蜜2湯匙,麵粉適量,純牛奶少量。
製作步驟:先把雞蛋打開,只要蛋清。然後加入蜂蜜和牛奶,一起混合機攪拌均勻;最後還要把麵粉加進去,繼續攪拌。
使用方法:敷面膜之前,先把臉部肌膚清潔乾淨,然後把麵膜均勻塗抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最後用清水洗淨即可。
1.2、吃美白食物:美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了。櫻桃蘊含很多營養,其中有糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等。多吃櫻桃可以讓人面色紅潤,真正做到白裡透紅,並且幾個還會很細膩又有彈性!日本藤素評價 日本藤素吃法 japan tengsu副作用 日本藤素官網 必利勁屈臣氏 日本騰素有效嗎 藤素是什麼 西班牙金蒼蠅迷情液效果 德國必邦評價 德國必邦有效嗎 日本藤素哪裡買 日本藤素藥局有賣嗎 japan tengsu評價 德國必邦效果 美國黑金評價
1.3、生活習慣要規律:一個健康的身體離不開有規律的生活,而有規律的生活還可以加強美容保養的效果,充足的睡眠時間,多吃綠色健康的食品,少吃辛辣不衛生的食物,不熬夜加班,這些都會讓你的皮膚越來越好。
2、美白的小知識
2.1、避免在早上10點至下午2點外出。想要美白?想要自己更加的漂亮,肌膚更加的細膩?那這一共有10條美容常識,你一定要遵守,就算它再怎麼難做,你也要一一都按照規定做到,否則的話想要美白,門兒都沒有。
如果不是一定要外出,避免在早上10點至下午2點出去,因為此時陽光中的紫外線最強,對肌膚的傷害也最厲害。
2.2、使用防曬產品:每次曝曬於陽光下,應及時使用防曬產品,而且每隔2-3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬係數高且具防水效果的防曬品。
2.3、使用護膚品:以輕鬆的動作擦拭身體之後,以溫水將泡沫沖洗乾淨,再以冷水沖淋,並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮在發熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
3、美白面膜有什麼
3.1、蜂蜜雞蛋麵膜
功效:祛斑、美白、緊膚
原料:蜂蜜一勺,雞蛋一個,糯米粉適量
用法:上述原料混合在一起,敷臉,20分鐘。2週做一次即可。
3.2、紫蕊草面膜
功效:美白,祛斑,祛黑頭,延緩皮膚衰老,抗皺,抗皮膚氧化,保濕,提高皮膚彈性,增強皮膚營養吸收能力。
原料:紫蕊草
用法:將紫蕊草打粉,加適量清水、雞蛋或牛奶調糊,敷於面部,15-25分鐘後以清水洗淨。
3.3、桃花美白面膜
功效:美白、祛斑、補水保濕。
原料:新鮮桃花、鮮奶
用法用量:桃花10朵,牛奶4小勺,裝入小杯中,把桃花的花瓣放牛奶進去攪拌均勻。
什麼食物美白
1、銀耳:銀耳又稱白木耳,味甘淡、性平,無毒,入肺、胃、腎三經,具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用,適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益壽品”、“菌中之王”,具有滋潤而不膩滯的特點。
2、番茄:西紅柿是深受人們喜愛的一種食物,它以鮮美的味道、極高的維生素含量和較為低廉的價格為自己贏得了“平民水果之王”的稱號。同時,它是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素,可將曬傷的危險係數下降40%。熟番茄比生吃效果更好。
西紅柿是深受人們喜愛的一種食物
3、肉皮:肉皮中含有豐富的膠原蛋白質,肉皮蛋白質的含量為豬肉的2.5倍,碳水合物比豬肉高4倍多,脂肪含量卻只有豬肉的二分之一。肉皮蛋白質的主要成分為膠原蛋白和彈性蛋白。常食用肉皮可使貯水功能低下的組織細胞得以改善,減少皮膚皺紋,令人丰采長存。
具有美白功效的中藥材
1、白附子:美白“中藥之子”德國必邦副作用 屈臣氏 美國卡宴 正品日本藤素 日本藤素官網 日本藤素效果 日本藤素藤素 春藥 日本藤素正品 催情性藥 日本藤素 屈臣氏日本藤素 日本藤素如何吸引臺灣男人 臺灣屈臣氏日本藤素 日本藤素藥局
美容功效:用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上,則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒,有較強刺激性,因此它一定要和其它中藥粉混合使用,如果是皮膚敏感的朋友,則最好不要使用。另外,白附子和附子是兩種完全不同的中藥。
2、白芷:給肌膚水一樣的滋潤
美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷。
3、白蒺藜:給你嬰兒般的肌膚
白蒺藜又名刺蒺藜,屬於平肝息風藥,味苦辛,溫,入肝、肺經,具有平肝解鬱,祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛,肝鬱脅痛,風熱頭痛,目赤腫痛,皮膚瘙癢等症的治療。其含有多種生物鹼和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用,久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。 |
