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春天露腳踝壞處真不少

春天露腳踝壞處真不少

近幾年來,有一種社會現象引起了醫學界的關注和擔憂。這件事可能你身邊的女孩子也做過,那就是將褲腿挽起,露出一截腳踝。從視覺上,這樣既顯腿長,又彰顯個性。再加上媒體的一些宣傳,使“露腳踝”成為年輕女子眼中的“時尚”標誌。
當下春光正好,大街上“露腳踝”的人越來越多。這樣“美麗”的你,卻可能埋下健康後患。
保暖好腳
抵禦寒邪入侵
不少年輕女子,看到電視劇或一些明星推崇的大衣、九分褲、單鞋打扮,對這種持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法顯瘦又時尚的方式很是喜歡。因此,她們沒有考慮到氣溫的高低,一味模仿。殊不知“寒”為百病之源,部分體寒、宮寒不孕、腹涼痛經、肌瘤、關節風濕等,都與長期穿衣不當或皮膚暴露部位不當有關。
此前,不乏有示過露腳踝的壞處。去年入冬時,瀋陽一個女子因模仿電視劇裡的女主角露腳踝,單穿打底褲,被凍得尿血住院;前段時間,陝西省某大四女學生因天天穿九分褲露腳踝出門,高燒入院……所以,露腳踝雖然看起來時尚,如要以健康為代價,人們實際上負擔不起。
首先,裸露部位可能出現凍瘡,以及局部青紫、瘙癢、潰爛等症狀。其次,腳踝暴露在外導致人體受寒,進而感冒、發燒。另外,還有些病症可能在人上了年紀後才會突然冒出來。這些因為寒涼所致的疾病,往往治療起來難度極大,甚至難以治愈。
腳部的神經末梢是豐富、敏感的,又是肝脾腎經絡的起始地,保暖好腳才能使身體不受寒邪侵襲。
腳踝受損
易使靜脈“塞車”
從醫學角度講,腳部是人的“第二心臟”,而人體下半身的血液循環暢通與否,對全身的氣血流通影響很大。
腳踝是左右腳部血液流動的重要關口。如果腳踝柔軟有彈性,則回心的靜脈血液就能順利通過腳踝;如果腳踝僵硬、老化,回心的靜脈血液就會像“塞車”一樣淤積在腳踝附近,加重心臟的負擔,長期下去可增加患高血壓等心腦血管疾病的危險。
春天雖然氣溫相比冬天有所上升,但寒氣始退,氣溫變化無常。由於腳踝的皮下脂肪極其薄弱,很容易受到冷空氣的侵襲,如果腳踝長期暴露於外,很容易造成腳踝部血管僵硬和收縮,影響血流速度和黏稠度,導致靜脈血液不能正常回心。
關節炎可“潛伏”
至中年才發作
中醫認為,腳踝是人體較為脆弱的地方,薄弱的皮下持久液 印度神油 持久液效果  持久液作用 持久液比較 持久液副作用  持久液用法脂肪保溫性很差。如不注意腳踝的保暖,特別是在春天這樣的濕冷天氣裡,容易導致寒濕入絡,引發關節炎和風濕痛。
當然,這些症狀未必會立馬發作,甚至可能“潛伏”至中年。但萬不可大意,因為關節炎對人體的傷害很大,嚴重者還會有殘疾的危險。
“人老腿先衰,腿衰足先寒”。不起眼的腳踝上,分佈著淋巴管、血管、神經等重要組織。如果溫差較大,腳踝部位的血管會突然收縮,感覺神經會出現應急反應,滑膜可能會出現水腫、充血等症狀。
在陰晴不定的春天裡,人的腳踝及下肢都要注重保溫。愛美的人們不要因追求時尚而不顧氣溫裸露腳踝,以免埋下關節炎、“老寒腿”等健康隱患。還是應該遵循“春捂秋凍”的健康理念,在溫暖中追求時尚。
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