86、陰陽之道就是矛盾對立的兩個方面互相依存、互相轉化。 任何一對矛盾，如果一方脫離了另一方，不受另一方的制約了，那它離消失、滅亡就不遠了。
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你看，當今社會，領導們都不喜歡制約，喜歡獨來獨往、我行我素、貪污受賄，其結果是什麼就可想而知了。 陰和陽就是如此。
大自然中，一個事物的出現，總有令它產生的因素，但同時總會出現另一因素來制約它。 這就是五行相生相剋的道理，也是陰陽相互依存、相互制約的道理。
所以養生的道理也是如此，你生病了，總有一個使你生病的因素存在，同時也會有一個制約它，令你疾病消失的因素存在。 正如自然界中毒蛇存在的地方，必定附近就有解蛇毒的草藥存在一樣。
87、什麼叫人得意忘形？ 他失去控制了，失去陰的制約了，所以其下場一定是......，同樣人也不能一味消沉下去，這就是失去陽對他的制約了。
88、如何具有大智慧？ 沒有博大的胸懷，哪來的大智慧？！
89、俗語說，“活到老，學到老”。 學習也要應時，到什麼年齡就要學他這個階段應該學的東西，否則就是不應時、不順其自然。
但看看我們現在的教育，從幼稚園到大學，有多少是學了應該學的東西。 小時候應該學什麼，應該學德、學孝道，接著學識字斷句，再往下學如何做事;
到青年學如何優生優育、家庭幸福; 到了中年，學習養生之道; 到了老年，學放下心態，安享晚年。 繼續教育學什麼，就是要學這些。
90、情志跟疾病的相關性是很密切的，有些疾病就是因情志而起，你用藥物治療，治來治去都不好，對於這類疾病，解鈴還需系鈴人。 五志能夠致病，五志亦能解病。
91、養生有一條很重要，就是不能怕死。 怕死者陽氣不足，陽氣不足，死神就會找到你。 這就是道家所講的，修鍊人要有英雄的氣質。 仁、智、勇三者缺一不可。賽倍逹切半
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92、當你把什麼學問理解到她是非常簡單樸素的時候，這時候你才是真正得到其中的三昧了。 |
