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養生減肥法有哪些養生減肥法健康安全

養生減肥法有哪些養生減肥法健康安全

一、九個中藥養生減肥茶配方中藥養生減肥茶配方:決明子綠茶
  原料:決明子、綠茶各5g
  做法:把決明子放入鍋中開文火炒出香味,待涼,然後放入杯中,加上準備好的綠茶,用燒開的熱水沖泡,蓋上蓋子燜3-5分鐘後即可飲服,隨飲隨續水,直到味淡為止。具有清熱平肝、降血脂降壓、潤腸通便的功效。
  中藥養生減肥茶配方:大麥芽茶
  材料:炒麥芽5錢、山楂5分
  做法:把準備好的炒麥芽、山楂按量調配好,然後用燒開的沸水沖泡,加上適量的冰糖,待冰糖溶化後即可飲用。開胃健脾、消食除脹。體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,推薦飲用大麥芽茶。
  中藥養生減肥茶配方:瘦身青草茶
  藥草:茵陳蒿1錢、丹參3片、甘草1片
  做法:將藥材沖入500毫升沸水,一天康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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世界三大約會強暴藥 GHB內喝完。利尿、消水腫。
  注意事項:茵陳蒿、丹參屬性微涼,且此茶飲具有利尿的作用,故身體虛寒、易腹瀉者不適合過量服用。
  中藥養生減肥茶配方:荷葉減肥茶
  材質:乾荷葉
  做法:將乾荷葉剪開,剪成小片,放大概2-3克的荷葉於杯中,將熱水倒入讓荷葉過一下水,再重新倒入滿杯,大概燜5分鐘左右,茶會更濃,荷葉有治療便秘和促消化的作用,很快就會得到瘦身的目的。
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  中藥養生減肥茶配方新娘婚前瘦身大作戰
  中藥養生減肥茶配方:菊楂決明茶
  原料:潔淨菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克。
  做法:準備以上四種材料,按量調配好,然後一同放入杯中,用燒開的沸水沖泡,蓋上蓋子等半小時。每日可多次飲用。山楂可助脂肪的消解,搭配菊花,決明子有助於幫助睡眠,增加腸胃運動的動力,幫助消化。
  中藥養生減肥茶配方:陳皮茶
  原料:陳皮4克
  做法:把準備好的陳皮放入杯中,用燒開的沸水沖泡,蓋上蓋子等上2分鐘即可飲用。理氣調中、疏肝健脾、導滯消積。對於重口味,或者是不小心吃油膩的人來說,沖一杯陳皮茶最好了。
  中藥養生減肥茶配方:消脂排油茶
  配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地
  做法:準備以上四種材料,清洗乾淨後放入鍋中,並添上適量的清水熬半個小時,煮沸後隔渣取汁飲用即可。能消除體內脂肪和油分。
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必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D 德國愛神肥茶配方:利濕除水茶
  藥材:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花各10公克。
  做法:將藥材以熱水500毫升沖泡即可。能消除水腫。
  注意事項:澤瀉、車前子屬性微寒,洛神花性微涼,此茶飲性屬虛寒,若是手腳冰冷的人則不適合過量服用。另外,如果出現小便過於頻繁的症狀,則停止使用。
  中藥養生減肥茶配方:金銀花減肥茶
  材質:菊花、山楂、金銀花
  做法:將新鮮的山楂拍碎,再把菊花和金銀花加入山楂,混在一起,用滾燙的開水沖服,這種方法能有效的化瘀脂,其中金銀花還有巨大的養生功能,體內偏寒的人不適合次方法。
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