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陳皮茶的功效與禁忌陳皮茶什麼時候喝比較好

陳皮茶的功效與禁忌陳皮茶什麼時候喝比較好

陳皮茶主要是由陳皮製成的,營養價值以及藥用價值比較高,很多人喜歡喝,那陳皮茶的功效與禁忌?陳皮茶什麼時候喝比較好?





理氣健脾





陳皮茶中陳皮性質溫和,含有大量的揮髮油以及礦物質成分,適量喝可以起到很好的理氣健脾作用,適宜脾胃不佳者進行飲用,可以緩解其脾胃不適。







促進消化

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陳皮茶中陳皮中含有大量的揮髮油、維生素以及膳食纖維素,適量喝可以幫助促進人體胃液分泌,加速體內腸胃的蠕動,具有一定促進消化的作用。







燥濕化痰





陳皮茶中,陳皮中的陳皮苷、揮髮油等成分物質含量較高,咳嗽痰多的人適量喝,可以緩解人體咳嗽現象,具有一定燥濕化痰的作用。







提神醒腦





陳皮茶氣味濃郁,對於經常產生疲勞感的人群來說,經常喝一些陳皮泡茶可以起到一定提神醒腦的作用,可以幫助改善人體疲倦以及注意力不集中等情況。







嘔吐呃逆





陳皮茶中,陳皮辛香而行,適量喝可以梳理氣機、調暢中焦,使人體機能升降有序,具有很好的嘔吐呃逆作用。







陳皮茶的禁忌









胃酸過多者不宜





陳皮茶中的有機酸物質較多,胃酸過多者食用陳皮後,容易加重其胃酸症狀,導致其出現氣虛、陰虛燥咳、舌紅少津等不適症狀發生。







引起上火





陳皮茶由陳皮製成的,而陳皮性溫,適量喝不會導致上火,但要是過量飲用,加上人體火氣有比較旺盛,那麼是可能會出現上火的症狀的。



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加重氣虛





陳皮茶具有一定藥用價值,具有一定理氣健脾、燥濕化痰的功效,對於本身有氣虛症狀如身體乏力、精神萎靡、頭昏耳鳴等的人群來說,過量喝陳皮泡水則會加重氣虛的情況發生。







陳皮茶什麼時候喝比較好









季節





陳皮茶具有一定理氣健脾、燥濕化痰等作用,生活中主要被用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等症狀,適宜在秋冬季節喝,可以幫助減少人體寒氣,具有一定潤肺化痰、健脾和胃、防咳養陰等作用。







一天中





一天中任何時間都是可以適當喝陳皮茶的,陳皮茶性質溫和,並沒有特別的食用禁忌,但通常人們喜歡在飯後喝陳皮茶,這樣有利於消化體內的食物,具有促消化作用,同時又可以加速體內毒素以及廢物代謝。
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