燒心是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。那孕婦胃燒心是怎麼回事呢?
與體內激素變化有關
孕婦胃燒心與體內激素變化有關。懷孕期間,胎盤分泌孕酮,使子宮的平滑肌變得鬆弛。但這種荷爾蒙也會使隔離食道和胃的閥門(也叫賁門)變松,導致胃酸回流到食道裡,從而產生不舒服的燒灼感。
孕酮也會減慢食道和腸的波狀收縮,使消化變慢。在懷孕後期,不斷長大的寶寶也會擠壓你的腹腔,將胃酸推回食道,讓孕婦感到燒心和其他腸胃不適。
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與腹內壓升高有關
孕期發生這種燒心感,是由於隨著妊娠月份增大,腹內壓升高,食管返流所致。食管返流時,酸性胃內容物可刺激胃粘膜,甚至引起返流性食管炎。由於妊娠中、後期,孕激素分泌增加,可影響食管蠕動,減緩食管返流胃內容物的清除,從而使返流性食管炎加重。因此,在懷孕中後期的孕媽媽常會有“燒心感”,在彎腰、咳嗽、用力時更易發生。
不良飲食習慣所致
進食過快或過多。專家指出,出現燒心最常見的原因是由於進食過快或過多,還有一些人在進食某些特定的食物後,如:酒、辣椒等發生燒心現象。
酸性飲食、辛辣刺激性飲食,可刺激炎症的食管粘膜,自然也可使症狀加劇。飲食過飽時,胃內壓升高,易誘發食管返流。
肥膩飲食、巧克力、濃茶、咖啡及芳香性食物,都可降低食管下段平滑肌張力,使食管返流加重。
胃腸疾病所致
胃腸疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、膽汁反流性胃炎、胃潰瘍、反流性食管炎等,均可產生燒心現象。
另外,還有生活中的一些其他因素,如壓力大、心情不好、經常煩躁發火,都會引起燒心。
燒心是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。那孕婦胃燒心是怎麼回事呢?
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孕婦燒心小妙招
孕婦燒心滋味難忍,下列小妙招可以緩解燒心症狀:
1、生薑水,也可以用陳皮沖水。
2、紅蘿蔔,屬鹼性食物有中和作用。
3、熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪。
4、喝點小蘇打水。
5、在醫生指導下,服用一些抗酸藥物。 |