標題:
臉部按摩的目的與功效臉部按摩的基本介紹_2
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2024-4-29 17:16
標題:
臉部按摩的目的與功效臉部按摩的基本介紹_2
三、臉部按摩步驟及注意事項
第一步
兩手同時呈圓錐狀,逐步上移,達到雙眼下方時,改向兩側臉頰移動。
第二步
用兩手食指、中指分別沿兩側向上移,到前額處時再用全部手指輕輕按壓。
第三步
用雙手食指,無名
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指分別從上下唇中央開始向口角兩側移動,在顴骨時用所有手指輕輕按壓。
第四步
用雙手中指在鼻孔兩側上下輕輕按摩。
第五步
用雙手食指及無名指分別由兩眼內眥(內眼角)開始向外眥移動,到顳部(太陽穴周圍)時用所有手指輕輕撫。
第六步
用一隻手的掌心根部輕輕按壓前額,五指尖則逐漸向上移至髮際,再換另一隻手同樣方法進行,重複3—4次
第七步
將臉
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部用溫水沖洗乾淨後,再用冷水洗一遍,有效的縮小毛孔。
臉部按摩時要注意的幾點
動作要緩慢輕柔,特別是皮膚較薄的眼睛周圍更要注意。
做提拉動作
在眼角、嘴角、額頭等部位要做提拉動作。
要選擇滋潤性強的按摩膏,或用保濕乳霜也可。
作者:
christian398
時間:
2024-6-26 13:00
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