標題:
祛濕,治各種炎症、水腫:揉陰陵泉穴
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作者:
sdgdfhfdhdfhg
時間:
2024-3-28 11:55
標題:
祛濕,治各種炎症、水腫:揉陰陵泉穴
4、祛濕,治各種炎症、水腫:揉陰陵泉穴。
順著脛骨一直往上,捋到膝窩下卡住了、捋不動了,那個地方就是陰陵泉。
該穴是一個祛濕的要穴,而人體濕氣大就容易滋生細菌,引起水腫,以及各種炎症,包括皮炎、皮疹等。
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另外,脾是生痰之源,是管濕氣的,如果濕氣多了運化不出去,就會變成痰飲。 所以,要從根本上解決生痰的問題就要健脾,而每天堅持多揉陰陵泉穴就好。
5、專治瘙癢、調節血液迴圈:揉血海穴。
血海穴又稱百蟲窩,意思是有一百個蟲子在那兒扎窩。 它是專門治癢癢的穴。
老年人身上經常瘙癢,用艾條灸一灸血海穴就能很快止住。 這個方法效果最好,而且很方便。
“男子主氣,女子主血。” 女子以血為先,所以她們身體里的血一定要充足。
血海穴:可以調配人體的血液,把多餘的血分配到少的地方去,把淤滯的地方給疏散開,其功效相當於足三裡穴。 只不過一個是補氣的,一個是調血的,但都是增強人體免疫力的治本大穴。
6、胖人減肥,瘦人增肥:推小腿脾經。
如果在推小腿的過程中發現痛點正好壓在脾經上,那一定要多揉小腿脾經才真正管用,也就是找到小腿脾經上的
陰陵泉穴、地機穴、漏谷穴、三陰交穴這4個穴位去推。
如
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