俗話說：龍生九子，各有不同。 即使是一母同胞的兄弟之間，也會有性格、生活習慣上等的差異。 何況「芸芸眾生」，自是人生百態。 至於為何出現這樣的差別？人類從未停止過研究的腳步。春藥
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很多觀點表明人的性格和飲食習慣是跟血型密切相關的。 甚至不少文章指出：O型血的人更熱情，愛吃肉;A型血的人更淡定，愛吃素; AB血型的很多是精分小少年...... 這樣的結論是否合理？有沒有科學依據呢？
先來看看各種血型在世界人口中的佔比：
目前，世界上O、A、B、AB血型的比例分別是44%、26%、24%和6%。 可見，在世界總人口當中O型血佔比例最高，達到了44%。
而伴隨著人類的進化，人們的飲食習慣是普遍愛吃肉。 所以，在大多數都愛吃肉的人中，O型血人數最多，自然給我們的印象就成了：O型血的人是肉食動物這種假像。
但是也有觀點表明：血型不同，造成人的體質也不同，而不同的體質發出的身體語言，會告訴胃腸和口腔更愛吃的是肉還是素？但是此結論還缺乏更有力證據的支援，尚不能下以定論。
雖然我們不能確定不同血型對於不同食物的傾向選擇，但是，不可否認的是：不同血型的人，其健康食品是有所區別的，那麼不同血型的人怎麼吃才更健康呢？今天一次來說清。
O型血的人是肉食動物？A型血多吃素？不同血型的人，怎麼吃才健康？
A型血：A血的人忍耐力較強，較少生病，但是消化道和心腦血管是軟肋。
建議飲食：A型血的人對植物性食物的代謝能力高，對於動物性食物代謝比較慢，所以應多吃素食，減少肉食才能增強免疫系統功能。 55%的各式蔬菜;20%的水果;20%的五穀豆類堅果以及5%的蛋與海鮮、及肉類。
建议运动：可选择瑜伽、气功、太极等舒缓的运动，有助于心平气和，保健身心。
O型血：平均寿命较长，但是平常较易生病，消化系统比较脆弱，易患胃肠疾病等问题。
建議飲食：因為他們的免疫系統和自愈系統很需要從肉類中獲取營養，所以宜多吃點肉類。 75%的蔬菜;10%的水果;10%的肉類、海鮮及奶製品;5%的堅果種子和五穀米麥。
建議運動：適合劇烈運動。 比如長跑、快走、踢球等。美國威樂
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B型血：有數據表明B型血的人較容易罹患痢疾、流行性感冒、泌尿生殖系統等疾病。 此外，B型的人罹患白血病的比例也高於其他血型。
建議飲食：B型血的人一般都能很好地消化吸收動物蛋白質，可以多吃羊肉和兔肉，可有效增強免疫系統功能。 55%的各式蔬菜;10%的水果;15%根莖類食物;10%堅果雜糧;10%的蛋類和羊奶類及其製品。 |
