3.邊說話邊吃飯或口味重
吃飯時狼吞虎嚥或一邊吃飯一邊說話，會吞咽太多氣體而引起消化不良。 另外食物沒有得到充分咀嚼而直接吞咽也會增加胃部負擔。另外總是吃醃制和烤制食物會增加患上腫瘤幾率。 高鹽分和大量吃麻辣食物會對胃黏膜帶來刺激，增加病變幾率春藥
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4.吸煙酗酒不要以為抽煙產生的煙霧只會進入肺，要知道呼吸道和消化道在結構上是相連的，因此煙霧也會隨著消化道進入胃。 而煙霧進入胃以後，其中含有的尼古丁會直接刺激胃黏膜，導致胃粘膜缺氧缺血。長此以往，很容易形成胃部潰瘍。 而長期喝酒也差不多是這樣，唯一不同就是喝酒會會直接破壞胃黏膜，對胃的傷害更大。胃鏡對人體的傷害有多大？ 醫生：做胃鏡之前，3個風險需要瞭解下1.噁心嘔吐
在進行胃鏡檢查的時候，是要從人體的喉嚨進入的，當人體有較強的應激反應時，就會引發嘔吐噁心的情況。
同時胃鏡在檢查過程中，還會帶進去一部分空氣，在一定程度上也會引起胃腸道不適。 因此在做胃鏡檢查時，最好要保證有8個小時的空腹狀2.麻醉風險患者在接受無痛胃鏡檢查的時候，由於需要使用麻醉劑，所以在進行檢查之前需要接受過敏源檢測，如果對麻醉藥物過敏就應該避免接受無痛胃鏡檢查。以免身體受到麻醉藥物的刺激之後引發過敏反應，情況嚴重者有可能會因此危及性命安全。不僅如此，患有嚴重的心腦血管疾病，在進行麻醉的時候，有可能會導致心臟以及中樞神經系統的供血量減少，在進行胃鏡檢查的過程中，有可能會突發心梗、腦梗等心腦血管意外。3.出血的危險因為很多患者在第一次做胃鏡檢查的時候會有很大的抵觸情緒，此時身體會本能的產生各種抵觸情緒，有的患者會不受控制的亂動，造成咽喉等部位的損傷。 尤其是管道在體內的情況下，患者如果隨意移動，很容易造成管壁或黏膜嚴重出血。做胃鏡檢查前的注意事項，一定要知道！1.空腹進行做胃鏡檢查的時候，如果患者胃內有食物，會遮擋內鏡視野，易造成漏診或誤診。 做胃鏡時患者可能會有噁心、嘔吐的情況。如果胃內食物未排空，嘔吐物可能會回流，會有窒息的危險，因此做胃鏡要空腹進行，一般需要空腹8個小時以上。2.老年人胃腸鏡前的檢查
對於有心腦血管疾病或者年紀在60歲以上的老年病人，在做胃腸鏡檢查之前需要進行胸片、心電圖甚至心臟彩超的檢查，必要時還會進行呼吸內科以及心內科的治療，待患者原發疾病平穩之後再做胃腸鏡檢查，防止檢查過程中發生意外。
3.停止服用降糖葯
如果是高血糖患者需要進行胃鏡檢查，在進行檢查的時候需要停止藥物使用，因為在進行檢查的時候需要空腹。而如果使用降糖葯就會讓自己的血糖下降過度或者是能量缺乏而出現低血糖，這樣就會讓患者沒辦法如期進行胃鏡檢查或者是在進行胃鏡檢查的時候發生意外。4.提前告知藥物史因為在進行胃鏡檢查前，醫務人員會使用麻醉藥物對患者咽喉部位進行局部麻醉，部分麻醉藥物由於個體體質或藥物相互作用影響，會對患者造成不利影響。 所以受檢者要提前與醫務人員進行充分溝通，避免引起不良後果。
5.禁止抽煙
做無痛胃鏡之前一定不可以抽煙，如果前一天有抽煙，那麼在檢查的時候就有可能出現咳嗽的癥狀，這樣就會影響正常的插管。 而且抽煙之後還有可能出現胃酸分泌過多的情況，從而影響正常的治療過程。九龍藥局
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除此以外，做檢查之前一定要放鬆心情，不要過於緊張，這樣也會出現插管不順利的現象，而且還會加重身體的不適。
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